بواسطة
والله محتار هل ابدا بالريجيم للتنحيف او اسمع كلامهم واقنع نفسي انو عظمي غليظ

4 إجابة

بواسطة
 
أفضل إجابة
هل أنت من وضع لي تعليق على السي أت للتو
بواسطة
ياخوي الشغله فش فيها حيره طولك ووزنك وسهل تعرف انك تحتاج رجيم او لا

يوفقك ✌
بواسطة
طيب يعني شبه طبيعي !!! مو محتاج رجيم = الا في حاله عندك كولسترول ودهون مرتفعه في الدم في هذه الحاله ينصح ان تصل للووزن المثالي حتى لو كان وزنك قريب عن المثالي وانت وزنك المثالي رح يكون 80 اتوقع اذا ماعندك مشاكل صحيه هيك كويس او انزل كمان 5 كيلو بس

بواسطة
أنت أطول مني ب 8 سم يا صديقي اللحية لن أتشاجر معك لا لا لا
مرحبًا بك في موقع المعرفة ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...